Meist, Capoeirast ja treeningutest.

Meie oleme laste spordiasutus Tallinna Capoeira Spordikool. Tahame pakkuda lastele ja täiskasvanutele huvitavaid ja arendatavaid trenne

О нас, Capoeira и тренировках.

Мы являемся "Детской спортивной студией Tallinna Capoeira Spordikool".

Желаем предложить детям и взрослым интересные и развивающие занятия.

Õpilaste lapsevanemad on öelnud:

“Capoeira on praeguse ajani kõige parem spordiala, millega me oleme tegelenud.”

“Suurepärased treenerid”

“Minu laps hakkas paremini õppima koolis.“

Родители учеников говорят:

„Капоэйра лучший вид спорта которым мы занимались до этого времени.“

„Отличные тренера.“

„Мой ребенок стал лучше учится в школе.“

Capoeira arendab:

- Üldfüüsilisust, jõudu;

- Tasakaalu, koordinatsiooni, osavust;

- Akrobaatikat, plastilisust, venitust;

- Portugali keelt;

- Rütmi taju, muusikapillide käsitlust;

- Kõik see põimub aktiivsete mängudega, mis panevad last armastama sporti ja aktiivset eluviisi.

Капоэйра развивает:

- Физические возможности, силу;

- Равновесие, координацию, ловкость;

- Акробатику, пластику, растяжку;

- Португальский язык

- Игру на музыкальных инструментах, чувство ритма;

- всё это переплетается с активными играми, что помогает ребенку привить любовь к спорту и активности.

 Trennidest:

Capoeira on üks maailma kõige mitmekülgsemaid spordialasid nii lastele kui ka täiskasvanutele. Trennid sobivad nii tüdrukutele kui ka poistele.

Trennides on palju tähelepanuvõimet ning taibukust arendavaid harjutusi, akrobaatikat (kätelseis, sild, hundiratas), muusikat (näiteks trummimäng), koordinatsiooniharjutusi, venitusharjutusi, portugali keelt ja palju muud!

Trennide ajal on alati lõbus! Palju mänge, kaasakiskuvad brasiilia rütmid, harjutuste mitmekülgsus, sõbralik ning positiivne keskkond haarab kaasa nii lapsi kui ka täiskasvanuid.

Capoeira on vägivallatu spordiala, kus õpetatakse, kuidas saada tugevamaks, kiiremaks, kuidas olla enesekindel, motiveeritud ning huvitatud õpingutes.

О тренировках

Капоэйра - один из самых всесторонне развивающих видов спорта для детей и взрослых в мире. Тренировки отлично подходят для девочек и мальчиков.

Занятия состоят из упражнений на ловкость и внимательность, акробатики (стойки на руках, мостики, колеса), музыки (например барабанов), упражнений на координацию, растяжку, португальский язык и многое другое!

На тренировках всегда весело! Много игр, захватывающие дух бразильские ритмы, разновидности упражнений,  дружеская и позитивная атмосфера делают тренировки интересными для всех – детей и взрослых.

Capoeira не насильственный вид спорта, где ученики учат как становиться сильнее, быстрее, уверенными в себе, мотивированными, заинтересованными в обучении.

Palume registreerida tasuta treeningule telefoni või e-maili teel.

Просим предварительно записываться на бесплатную тренировку по телефону или e-mail.